domingo, 14 de agosto de 2016

VITAMINAS Y MINERALES QUE CONTIENE LA PIÑA (FRUTA)

VITAMINAS Y MINERALES QUE CONTIENE LA PIÑA (FRUTA)

La piña es una fruta tropical muy deliciosa que es también conocida como ananá o naná.
Entre las vitaminas que contiene la piña tenemos:
Vitamina C
Vitamina B1
Vitamina B6
Vitamina B9 (ácido fólico)
Vitamina E (poco)
Foto de la piña
Foto de la piña cortada en rodaja

Entre los minerales que contiene la piña tenemos:
Potasio
Magnesio
Yodo
Cobre
Manganeso

No olvidar que la Piña también contiene ácido cítrico, ácido málico, ácido oxálico, enzima bromelina.
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